Dans le cadre de mon travail, je vais parler de sophroprophylaxie permettant de gérer au mieux son quotidien. Je réalise un travail de prévention en matière de santé.

  • gestion du stress et des angoisses

  • gestion du sommeil (très efficace pour les personnes souffrant du Syndrôme des Jambes sans Repos).

  • Acceptation de soi

  • Confiance en soi (préparation aux examens scolaires)

  • Stimulation de la mémoire

  • Développement personnel

  • Gestion de la douleur

  • Préparation à la maternité et à la paternité

  • ...














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